健康と美容健康を取り戻す 私が実践していること 生活編私が健康に気をつけるきっかけを作ったのは息子が生まれてアトピーだったことです。それから様々なことに気を使い実践してきましたが、成長して手が離れ社会にでるとアトピーは戻ってきました。 エネルギーもそうですが、食・生活様々なものが関係しています...2016年10月12日0Read More
健康と美容ひまし油湿布 4週間目の状況ひまし油湿布を始めてから現在週間目のお休み中でございます。今までの状況と変化のご報告です。ご興味のある方は前回の記事もお読みくださいませ。 ひまし油でデトックス 1週目〜3週目の変化 週が進むにつれ様々な変化は早く訪れるようになりました。 ...2016年10月11日2Read More
健康と美容ひまし油でデトックスしながら、体の声を聞き繋がる方法ネットで流行っているのか、ひまし油の記事を目にします。薄毛・育毛・デトックス・下剤・シミなどいろいろと書いてありましたが、病気の根治の原理やひまし油の効能が合わされば当たり前なんですね。(という私も読むまでは知識を合わせることなく終わってお...2016年9月28日0Read More
健康と美容ファスティング今日より断食を始めました。一応3日間続ける予定です。 急に思い立ち始めたのですが、普段から1日1食でしたので日々プチ断食だったのですが、 この夏休みの間の不摂生がたたってしまったのか、起きた時に体のこわばりがここ3日ほど続いたので 最近よく...2016年9月2日0Read More
健康と美容マスタークレンズ その後マスタークレンズ 本当なら今日は何日目だったんでしょう? 前回の記事はこちら→マスタークレンズ 楽にできる方法は? そう・・途中食べちゃってグダグダになりながらもレモネードだけは飲んでいました。 おかげで色白に♪(痩せてません...2014年1月31日0Read More
健康と美容マスタークレンズ 楽にできる方法は?22日よりマスタークレンズをゆるーく始めています。興味のある方は こちらをお読みください → マスタークレンズ 身体がとっても軽くなりいい感じなのですが、体重は。。。少しずつって感じです。今回はゆるーくと言うのもあるけど、あま...2014年1月24日0Read More